Cristiana è una mamma di 35 anni lavora full time e ha il suo bel da fare anche a casa!
Aveva bisogno di un Protocollo di allenamento personalizzato con Dieta dedicata e personalizzata in base ai suoi tempi e stile di vita!
Un programma di Video Workout mirati brevi e intensi da fare a casa, seguito da Mini circuiti di lavoro muscolare e un supporto a livello Posturale con sessioni di pilates e stretching!
Un programma personalizzato che si adatta al suo stile di vita e che si può auto gestire in base alle proprie esigenze e sia duraturo nel tempo!
I risultati parlano nelle foto!
Complimenti allieva per il tuo impegno e costanza….ottimi
risultati tutto da casa!
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Cosa aspetti il prossimo risultato potrebbe essere il tuo!
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-Solo 30 Settimane di lavoro da casa!
-Perso Kg.
-Aumento massa magra.
-Riduzione pancia e gonfiore addominale.
-Miglioramento postura.
-Tonificazione gambe.
-Rassodamento glutei.
-Dieta personalizzata intuitiva facile da seguire e linea diretta con la mia dietista.
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Sito Web:
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📲 www.thiagosantos.it
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