Check per la mia allieva di 30 anni lavora e studia quindi ha uno stile di vita molto stressante....che purtroppo non le permetteva di allenarsi e curare la sua alimentazione.
Stanca di non piacersi ha deciso di affidarsi al me per migliorare il suo corpo e il suo benessere!
Motivata e Focalizzata verso l’obiettivo , ha dimostrato da subito la sua volontà di migliorare e piacersi.
Ho realizzato per la mia allieva un programma personalizzato online fitness tenendo conto della sua vita frenetica tra lavoro e studio ,esigenze e tempistiche!
Ho voluta da subito che la mia allieva trovasse un Protocollo che sì adattasse al suo stile di vita con Workout brevi e intensi per ottimizzare il poco tempo a disposizione.
Abbiamo lavorato per 9 settimane circa dove ogni 2 settimane abbiamo effettuato dei Check foto per ottimizzare allenamenti e Alimentazione personalizzata intuitiva facile da seguire (fatto dalla mia Dietista e linea diretta).
Abbiamo lavorato e migliorato sensibilmente anche la sua postura.
Adesso è molto più felice e soddisfatta del suo corpo, si sente più bella e più serena!
Il prossimo risultato Prima e Dopo potrebbe essere il tuo!
Vuoi scoprire da dove iniziare?
Mandami una mail senza impegni!
📲💻 thiagolatinofitness@gmail.com
Il Team Thiago Santo PT