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  • Thiago Santos Personal Trainer Fitness

RISULTATI DOPO 9 SETTIMANE DI PROGRAMMA PERSONALIZZATO RISULTATI DONNA (📲 PERSONAL TRAINING).


Check di controllo dopo 9 settimane di programma personalizzato Bikini fantastico per la mia allieva......di 44 anni .....con un lavoro davvero impegnativo di tante ore ...con 4 allenamenti variabili a settimana.....e alimentazione più sana e pulita aumentato idratazione più allenamenti mirati di corpo libero e pesi per un ottimo risultato.....persi oltre 8 kg con miglioramento visibile su glutei braccia vita ora laveremo sulla ricomposizione muscolare visti i kg persi per avere una linea più tonica e soda....complimenti ottimo regalo per te stessa!




Monitoraggio Settimanale con foto e Video ogni 3/4 Weekends.



Alimentazione Intelligente Personalizzata Facile da seguire dalle mia Dietista.


Aiuto e Motivazione 7/7 giorni Whatsapp.


Allenamenti personalizzati da fare a casa o in palestra donna e uomo!


INFO💻


thiagolatinofitness@gmail.com

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