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  • Thiago Santos Personal Trainer Fitness

ONLINE COACH FITNESS BIKINI 🌍 👉🏻 A chi è rivolto questo servizio?




La consulenza con un Personal Trainer Fitness Online é rivolto alle DONNE di qualsiasi età ,ideale per te se hai una o più di queste necessità:


- Non ottieni risultati nell’allenamento e desideri migliorare la tua condizione fisica.

- Pre e post gravidanza per tornare in forma.

- Ti guardi allo specchio e non apprezzi il tuo corpo.

- Hai un cattivo rapporto con il cibo e non riesci a trovare un piano alimentare che realmente funzioni.

- Hai bisogno di maggior motivazione per iniziare a cambiare il tuo aspetto.

- COMINCIA CON IL PIEDE GIUSTO potrai allenarti da subito anche da casa.

-Amerai lo sport pur avendo delle problematiche di salute specifiche.

-Potrai espormi tutti i tuoi dubbi fitness e parlarmi dei tuoi obiettivi.

- Eseguirò una accurata raccolta dati per verificare il tuo livello di partenza.

- Valutare l’alimentazione che segui.

- Valutare il programma con cui ti alleni.

- Valutare il tuo stile di vita.


CHE COSA AVRAI A DISPOSIZIONE CON IL MIO PROGRAMMA PERSONALIZZATO ONLINE???


- Risposte e soluzioni sui tuoi dubbi o difficoltà circa il piano alimentare che stai seguendo.


- Pianificazione dell’allenamento da eseguire in palestra (scheda) o a casa (Video Workout mirati)in base alle tue esigenze lavoro e stile di vita.


- Piani di alimentazione ed integrazione mirati alle tue esigenze specifiche realizzati dalla mia Dietista.


-Monitoraggio Settimanale con foto e Video ogni 4 Weekends. -Consigli per gli allenamenti che vuoi fare in palestra o a casa.


-Assistenza mirata a mantenere alto il volume di lavoro in base al tuo stile di vita....e tutto quello di cui puoi avere bisogno Consulenza con me

sia via Mail (classico) che via Whatsapp ✅


Io sono THIAGO SANTOS ATLETA E PERSONAL TRAINER FITNESS COACH UOMO E DONNA 📲


Sito Web:

www.thiagosantos.it


thiagolatinofitness@gmail.com


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