Ben 17 kg persi a distanza con il mio programma personalizzato #bikinionline.
La testimonianza di Alessia.
Alessia é una ragazza che fa un lavoro fortemente stressante nel settore della ristorazione con orari pesanti e troppo lunghi che non le permettono di andare in palestra e prendersi cura di se stessa.
Ho elaborato per lei un programma personalizzato facile da seguire e intuitivo dove con poco tempo può avere comunque risultati su come ottenere un corpo fitness e in 24 settimane di allenamenti e alimentazione intelligente abbiamo:
🙌🏻 diminuito peso -17 kg
🙌 diminuita circonferenza addome
🙌🏻 diminuiti cm su fianchi e circonferenze cosci.
Abbiamo ottenuto dei risultati fantastici considerato il suo stile di vita davvero stressante, aiutandola con una alimentazione sana e allenamenti specifici brevi e intensi abbiamo svolto un lavoro mirato alla riduzione della ritenzione idrica e della massa grassa.
Le diverse idee di allenamento mirato hanno modellato il suo corpo e riattivato il metabolismo in modo da iniziare un percorso continuo di aumento massa magra e definizione generale!
COMPLIMENTI 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
PERCHE' UN PERCORSO DI QUESTO TIPO?
➡️Monitoraggio Settimanale con foto e Video ogni 3/4 Weekends.
➡️Alimentazione Intelligente Personalizzata Facile da seguire della mia Dietista.
➡️Aiuto e Motivazione 7/7 giorni Whatsapp.
➡️Allenamenti personalizzati da fare a casa o in palestra donna e uomo!
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thiagolatinofitness@gmail.com